Hypnose ist ein natürlicher Zustand fokussierter Aufmerksamkeit, in dem der bewusste Verstand zur Ruhe kommt und der Zugang zu inneren Ressourcen erleichtert wird. Das bedeutet, wir gehen vom
bewussten in den unterbewussten Zustand, welcher ca. 90 % unserer alltäglichen Handlungen und Entscheidungen steuert.
In dieser tiefen Entspannung , manche sprechen auch von der *Trance*, bleibt die Selbstwahrnehmung und Kontrolle vollständig erhalten.
Hypnose nutzt die Fähigkeit des menschlichen Geistes, auf innere Bilder, Empfindungen und Emotionen zu reagieren. Dadurch können festgefahrenen Muster behutsam hinterfragt und neue, stimmige
Lösungswege entwickelt werden.
Veränderung entsteht dabei nicht immer durch eine Suggestion von außen, sondern kann durch die Aktivierung bereits vorhandener innerer Kompetenzen und Fähigkeiten wirken. So kann eine
Unterstützung beginnen, die Klarheit fördert, Selbstregulation stärkt und eine positive, nachhaltige Entwicklung und Veränderung bestimmter Themen mit sich bringen kann.
Gern informiere ich dich in einem unverbindlichen Gespräch darüber, ob die Hypnose für dein Anliegen passend sein kann.
